Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe
des scientifiques de l'IREN'S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition
et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et
sans se priver.
Elle vous apprend à faire votre propre **évaluation morphologique** , afin de
comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle
partie de votre corps et de corriger d'éventuelles erreurs.

Fondée sur le principe de la **chrono-nutrition** , cette méthode vous permet
de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes
classiques... mais au bon moment.
Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge
biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent ainsi parvenir jusqu'à
leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre
moment, s'oriente vers une voie de stockage.

Nouveau : les aliments que vous pouvez augmenter à volonté : fromages le
matin, viandes à midi, poissons et fruits de mer le soir.


* Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse
* Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettes
* Recevez vos amis sans les mettre au régime
* Succombez aux goûters sucrés

Un livre unique, une méthode simple et efficace,
plus de 50 recettes et idées-menus
pour vos sorties et votre vie quotidienne.