L'Amour et les kilos

Nous aimons comme nous mangeons, et nos kilos superflus sont souvent en lien
avec nos difficultés à aimer et à être aimé. Le psychiatre Stéphane Clerget,
auteur des Kilos émotionnels, le constate en voyant certaines patientes fondre
à vue d'oeil une fois délivrées de leurs entraves affectives inconscientes.

Que s'est-il passé dans l'enfance et à l'adolescence pour que la nourriture
soit devenue la consolation à tous les chagrins d'amour ? Rencontre, vie de
couple, sexualité, divorce : chaque étape, chaque épreuve peut être l'occasion
de se poser les bonnes questions pour pouvoir enfin aimer (et s'aimer)
sereinement en gardant un poids d'équilibre.

Avec la journaliste Bernadette Costa-Prades, Stéphane Clerget donne des
conseils et des pistes inédites pour se réconcilier avec la nourriture, mais
aussi avec son corps, si souvent maltraité par les régimes et les diktats
diététiques qui ne donnent aucun résultat durable. Et bien sûr, pour se
réconcilier avec l'amour car les kilos sont souvent un masque qui dissimule
nos frilosités et nos fragilités dans le domaine.